LES SEANCES INDIVIDUELLES


 

Les séances individuelles  proposent des temps de soulagement et d'éqilibration.

Elles se déroulent en cabinet,  à domicile,  dans la région de Deauville et à distance.

 

 


REFLEXOLOGIE

  • Eprouver la fluidité, les sensations d'apaisement et de complétude
  • Stimuler les zones reflexes
  • Entretenir l'élasticité et la qualité des échanges cutané
  • Evaluations scientifiques  (cliquer sur le lien)

 

 REFLEXOLOGIE PLANTAIRE 

 

2 rue Bréban - 14130 Pont l'Evêque

Intervention sur devis: en entreprise, résidence, institution 

Durée: 50 mn

Tarif 45 euros*

  • La réflexologie stimule les capacités d'autorégulation du corps et apporte une détente profonde et globale.
  • Elle contribue à l'équilibre général et au soulagement des douleurs.
  • La réflexologie vient en appoint d'un traitement ou en entretien de l'équilibre général.
  • Elle entre maintenant dans les méthodes complémentaires de prise en charge des malades dans les hôpitaux.

LA SEANCE

Détente des muscles et articulations 

Sollicitations par pressions douces des zones réflexes (partir du pied en correspondance avec les organes)

 

Indications:

Sommeil - Migraine - Digestion - Tension musculaire - douleurs musculaires...

*tarif en cabinet

 


 

REFLEXOLOGIE CRANIENNE

 

2 rue Bréban - 14130 Pont l'Evêque

Intervention sur devis: en entreprise, résidence, institution 

Durée: 50 mn

 

Tarif 45 euros*

  • La réflexologie crânienne abaisse les tensions accumulées dans la zone épaule et nuque et favorise la mise au calme et  la concentration. 
  • Elle entre maintenant dans les méthodes complémentaires de prise en charge des malades dans les hôpitaux. 
  • Le bénéfice est immédiate offrant une pause dans les pensées et la sensation d'être en lien avec ses rythmes profonds.

 

LA SEANCE

Détente des muscles et articulations 

Sollicitations par digitopuncture sur les zones reflexes du crâne

Indications:

 

Sommeil - Migraine - Digestion - Tension musculaire - douleurs musculaires...

*tarif en cabinet


Thaï Relax

  • Augmenter l'amplitude du mouvement
  • Abaisser les sensations de blocages articulaire et musculaire
  • Issue de la médecine chinoise la pratique est centré sur l'équilibration

Relaxation Individuelle

  • S'installer dans le moment présent dans le calme
  • Relier les mouvements à la conscience du souffle
  • Créer un espace de réparation et d'écoute en pleine conscience



 

Accompagnement aux transitions professionnelles

Se connecter à l’essence de son projet professionnel pour le mettre en actions

en conscience et en cohérence avec ses valeurs

 

  • Centré sur les besoins présents (CV, bilan de compétence,  projet, formation, ré-orientation...) l'accompagnement contribue à l'élaboration de solutions cohérentes et apporte une méthodologie transférable.
  • A visée opérationnelle  l’accompagnement inscrit la personne dans un processus de changement et permet de reprendre la responsabilité sur sa vie.
  • Les séances se nourrissent de techniques utilisées en bilan de compétences enrichies de méthodes d’épanouissement personnel proposant un travail émotionnel, énergétique et psychologique en fonction des besoins.

Référente : Marie Paule Briand

Durée :   séances de 2 heures, le nombre de séances est à définir selon le projet
Lieu :    lieu consultation accueillant à Lisieux, possibilité de séances à domicile par Skype ou téléphoniques

 


Faire le bilan des compétences

  • Faire le point sur son parcours
  • Bilan de mi-carrière
  • Analyser ses compétences

Définir un projet

 

  • Choisir une orientation
  • Clarifier sa situation professionnelle
  • Préparer sa retraite
  • Redémarrer suite à un Burn Out

Structurer un plan d'action

  • Choisir une formation
  • Mettre en place une validation des acquis de l'expérience (VAE)

Mettre en oeuvre

les actions

  • Refaire son CV
  • Préparer un entretien de recrutement
  • Rédiger une lettre de motivation
  • Préparer un oral de concours